Saturday , September 21 2019

HEALTH

हीमोग्लोबीन बढ़ाने के साथ ही त्वचा का रंग भी निखारता है चुकंदर

शरीर में खून की कमी दूर करने और हीमोग्लोबीन बढ़ाने में चुकंदर यानी बीटरूट बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप ये जानती हैं कि आपको हेल्दी रखने वाला चुकंदर खूबसूरती निखारने में भी मदद करता है। बीटरूट से न सिर्फ चेहेर का रंग निखारा जा सकता है, बल्कि दाग-धब्बे …

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माइग्रेन का दर्द चुटकियों में हो जाएगा छूमंतर, बस अपनाएं यह आसान टिप्स

आज की व्यस्त व तनावपूर्ण जीवनशैली में सिर में दर्द होना एक बेहद आम समस्या है और अमूमन हम सभी कभी न कभी इससे जूझते हुए नजर आते हैं। लेकिन जब यह समस्या बढ़ जाती हैं तो माइग्रेन बन जाती है। यह परेशानी होने पर व्यक्ति के आधे सिर में …

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सऊदी महिलाएं मैराथन करने निकली, सऊदीयो ने महिलाओं पर लगाई लगाम

पिछले कुछ सालों में देखा गया है कि सऊदी महिलाएं खेल में भाग लेती हैं, जो पहले से उनके द्वारा समझी जाने वाली सीमाएँ थीं। हालाँकि, यह सब सकारात्मक खबर नहीं है क्योंकि सऊदी के कुछ शहरों में महिलाओं को खेल आयोजनों में भाग लेने पर प्रतिबंध लगाना जारी है। …

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नीम का सेवन चेहरे और स्वास्थ्य के लिए है वरदान

 पेड़-पौधे हमारे प्राकृतिक वातावरण के साथ हमारे शारीरिक वातावरण के लिए भी बहुत लाभदायक होता है. ऐसे ही नीम का पेड़ एक ऐसा पेड़ है जिसकी पत्तियों से लेकर जड़े भी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती हैं। मार्केट में बिकने वाले लगभग हर ब्यूटी प्रोडक्ट में नीम का …

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आपके शरीर में खून की कमी को पूरा कर सकते हैं ये फल

बहुत से लोगों में रक्त की कमी होती है। खून की कमी से मनुष्य के शरीर में अनेक बीमारियां होने लगती हैं। हमें खून की पूर्ति के लिए अनेक चीजों का सेवन करना होता है। खून की कमी को दूर करने के लिए आना बहुत ही उपयोगी होता है। अनार …

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बासी चावल सेहत को नुकसान की जगह पहुंचाते हैं कई फायदे

सामान्यतः ऐसा होता है की हम रात का बचा हुआ खाना फेक देते हैं क्योकि बासी खाना हमेशा इंसान को बहुत अधिक नुकसान ही पहुंचाता है। हमको लगता है कि बासी चावल खाने से हमारे सेहत पर बहुत हानिकारक प्रभाव पड़ेगा। आप सुन कर पूरी तरह हैरान हो जाएंगे लेकिन …

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ज्‍यादा बादाम खाने से भी होते हैं नुकसान

याददाश्त बढ़ाना हो या चेहरा का ग्‍लो हर कोई आपको बादाम खाने की सलाह देता है। कोई बादाम को शाम में स्नैक्स की तरह तो कोई बादाम को सुबह भिगोकर खाना पसंद करता है। सही अनुमान का अंदाजा नहीं होने की वजह से हर कोई मुट्ठीभर बादाम खाने की बात …

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इस्लाम में खाना खाने के शिष्टाचार

खानपान अल्लाह के महान उपकारों में से एक है जिसका सेवन करके मानव इस दुनिया में जीवित है। अल्लाह ने सूरः वाक़िआ में फरमायाः أَفَرَأَيْتُم مَّا تَحْرُثُونَ ﴿٦٣﴾ أَأَنتُمْ تَزْرَعُونَهُ أَمْ نَحْنُ الزَّارِعُونَ ﴿٦٤﴾ لَوْ نَشَاءُ لَجَعَلْنَاهُ حُطَامًا فَظَلْتُمْ تَفَكَّهُونَ ﴿٦٥﴾ إِنَّا لَمُغْرَمُونَ ﴿٦٦﴾ بَلْ نَحْنُ مَحْرُومُونَ ﴿٦٧﴾ أَفَرَأَيْتُمُ الْمَاءَ الَّذِي تَشْرَبُونَ ﴿٦٨﴾ أَأَنتُمْ أَنزَلْتُمُوهُ مِنَ الْمُزْنِ أَمْ نَحْنُ الْمُنزِلُونَ﴿٦٩﴾ لَوْ نَشَاءُ جَعَلْنَاهُ …

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रिसर्च: एक सेब में होते हैं 10 करोड़ से ज्यादा बैक्टीरिया, खाते वक्‍त रखें इस बात का ध्‍यान

एक मशहूर कहावत है कि रोजाना “एक सेब खाएं और डॉक्‍टर से दूरी बनाएं” लेकिन इस कहावत के उलट आपको ये जानकर हैरानी होगी कि एक सेब के अंदर करीब 10 करोड़ बैक्‍टीरिया मौजूद होती है और इन्‍हें खाते हुए सावधानी नहीं बरतने से आपकी जान भी जा सकती है। …

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सोने से पहले दूध में डालकर पीएं देसी घी, बढ़ जाएगा स्‍टेमिना और होगी इन बीमारियों की छुट्टी

घी हमें कई गंभीर बीमारियों से बचाती है। आयुर्वेद के अनुसार यदि घी को दूध में डाल कर पिया जाए तो यह कई रोगों की छुट्टी कर सकती है। फिट और हेल्‍दी रहने के लिये लोग कई ऐसी चीजों को खाना छोड़ देते हैं जो असल जिंदगी में उनके स्‍वास्‍थ्‍य …

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