Tuesday , December 18 2018

HEALTH

जानिए लिट्टी चोखा के फायदे

लिट्टी चोखा पूर्वी उत्तर प्रदेश और बिहार में काफी पॉपुलर है। चने का सत्तू और बैंगन इसकी मुख्य सामग्री है। मगर आज हम आपको इसे खाने से सेहत को होने वाले फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं। लिट्टी सत्तु से बनता है। सत्तु भुने चने से तैयार होता, …

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हमारे जीवन में धूप के अहमियत

हर समय थका-थका महसूस करते हैं? हाथ-पैर में जान ही नहीं मालूम पड़ती है? तेजी से बाल झड़ने की शिकायत भी सता रही है? अगर हां तो हर दूसरे दिन धूप सेंकना शुरू कर दें क्योंकि मुमकिन है आप विटामिन-डी की कमी से जूझ रहे हों। डॉक्टर स्टीवन लिन के …

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आज की रेसेपी स्वादिष्ट मेथी मटर पुलाव

सर्दियों के मौसम में मेथी खूब आने लगती है ऐसे में मेथी के पराठे और सादी सब्जी खाने से बोर हो गए हैं तो आप मेथी मटर पुलाव ट्राय कर सकते हैं। ये खाने में बेहद स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहतमंद भी है। आइए जानते हैं कैसे बनाते हैं मेथी …

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लगाया जा सकता है एनीमिया का पता नाखूनों की तस्वीरों से

वैज्ञानिकों ने एक नया स्मार्टफोन एप विकसित किया है। इसके जरिये खून की कमी की समस्या एनीमिया की सटीक पहचान हो सकती है। इस बीमारी का पता लगाने में रक्त जांच की भी जरूरत नहीं पड़ेगी। महज नाखूनों की तस्वीरों से ही एनीमिया का पता लगाया जा सकता है। अमेरिका …

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हो सकेगा प्रदूषित जल बैटरियों के कचरे से साफ

खराब हो चुकी बैटरियों का कचरा पर्यावरण को नुकसान पहुंचाता है। भारतीय वैज्ञानिकों ने बेकार बैटरियों में मौजूद पदार्थों के उपयोग से एक नया उत्पाद विकसित किया है, जो बैटरियों के कचरे के निपटारे के साथ-साथ प्रदूषित जल के शोधन में भी मददगार हो सकता है। खराब बैटरियों से निकाले …

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पत्तियों में भी होते हैं औषधीय गुण

वृक्षों व पौधों की पत्तियों में भी उपचार के गुण छिपे होते हैं। पत्तियों के अन्दर औषधीय गुणों के विद्यमान होने से छोटी-छोटी पत्तियों का महत्त्व अत्यन्त ही बढ़ जाता है। जानकारी के अभाव में पत्तियों के अन्दर छिपे गुणों का उपयोग हम नहीं कर पाते। कुछ महत्त्वपूर्ण पत्तियों के …

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पिछले 6 सालों में 114 फीसदी बढ़ा मुंह का कैंसर

बढ़ता प्रदूषण और तंबाकू चबाने के बढ़ते चलन की वजह से भारत में कैंसर के मरीजों की संख्या में जबरदस्त इजाफा हुआ है। पिछले छह वर्षों में देशभर में कैंसर के मरीजों की संख्या 15.7 फीसदी तक बढ़ी है। बेहतर हुई चिकित्सा प्रणाली भारतीय आयुर्विज्ञान अनुसंधान परिषद द्वारा कैंसर पर …

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सर्दी के मौसम में मेथी की सब्जी खाने के हैं अनगिनत फायदे

हमें अक्सर हरे पत्तेदार सब्जियां खाने के लिए कुछ लोगों से सलाह मिलती है। लेकिन हम हरी पत्तेदार सब्जियां देखकर मुंह मोड़ लेते हैं। डॉक्टर भी हमें हरी पत्तेदार सब्जिया खाने की सलाह देते हैं। सर्दी में मेथी की सब्जी खाने के कई फायदे हैं। मेथी की सब्जी का उपयोग हमें कई …

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क्या होता है शरीर में, जब आप पानी नहीं पीते!

दिनभर की भागदौड़ में अक्सर हम पानी पीना (Not drinking enough water ) भूल जाते हैं. जो शरीर के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है. पानी हमारे शरीर के लिए उतना जरूरी है, जितना जिंदा रहने के लिए सांस. आपने यह तो सुना ही होगा कि इंसान खाने के बिना …

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ऐसी ख़तरनाक बीमारी जिसमें जोर से छींकने भर से टूट जाती हैं हड्डियां

इस बीमारी में हड्डियां इतनी कमज़ोर हो जाती हैं कि मरीज के ज़ोर से छींकने भर से टूट सकती हैं. आइए जानते हैं क्यों होती है ये समस्या ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो ज़्यादातर उन लोगों को होती है जिनकी उम्र 50 साल से अधिक होती है. इस बीमारी …

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